2012年03月07日

瞬発力ＵＰ

瞬発力ＵＰ
瞬発力ＵＰ
昨日のフクオカーナのトレーニングは、室内で２時間ボールを使ったトレーニング後に室外で瞬発力アップのトレーニングメニューを全員でこなしました。


フットサルに瞬発力は絶対不可欠です。
この期間のトレーニングを、実のあるものにしたいと思います！


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Posted by KEIGO YAMAMAOTO at 10:00 │Club Atletico フクオカーナ
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